Vous êtes un professionnel

Hypnose, autohypnose et relation d’aide

Vous êtes thérapeute, psychologue, éducateur, instituteur. L’hypnose vous aide à conduire une anamnèse et à isoler les comportements mentaux ou physiques à éliminer, améliorer ou acquérir. L’autohypnose, quant à elle, est une ressource que vous transmettez afin d’aider votre client à gérer ses symptômes.

thérapeute, relation d'aide

Comment fonctionne l’hypnose ?

L’état hypnotique est un état naturel de conscience détendue et concentrée. Il s’apparente à celui dans lequel vous vous trouvez juste au moment de vous endormir.
Dans ces conditions, l’inconscient est plus réceptif qu’à l’état de veille et le sujet hypnotisé devient très sensible à la suggestion.

Une personne sous hypnose ne dort pas : elle garde sa personnalité et sa vigilance.

  • Le sujet peut donc refuser des propositions qu’il n’accepte pas pour des raisons qui lui appartiennent.
  • Il  ne peut être hypnotisé qu’avec son consentement.

L’hypnose est une méthode inoffensive et l’état hypnotique ne se prolonge qu’avec l’aide de l’hypnothérapeute.

L’état hypnotique aide à découvrir ce que cache un fonctionnement gênant, qu’il soit mental ou  physique : il permet de retrouver dans l’inconscient des souvenirs refoulés par le conscient.

Ce que fait l’hypnose

  • Elle vous permet de conduire une anamnèse à but thérapeutique ou d’encadrement ;
  • Elle vous aide à isoler les comportements mentaux ou physiques à éliminer, améliorer ou acquérir en définissant
  • Elle implique que vous utilisiez des protocoles adaptés à ces objectifs ;
  • Elle va de pair avec une attitude humaniste : empathie, congruence, regard
  • inconditionnellement positif.

L’hypnose, mythes et réalités

Jadis l’hypnose a fait un détour par le monde forain. Elle a été présentée comme pouvant guérir « par magie » toutes les maladies. Elle a aussi été considérée comme un outil d’influence, ou même de contrôle des autres grâce au pouvoir de la suggestion.

Cette mythologie a eu pour effet de travestir ce que l’hypnose est en réalité : un phénomène naturel qui aide la personne à puiser dans ses ressources internes une amélioration à son bien-être physique, émotionnel et mental.

L’hypnothérapie et ses applications

Retrouvez dans cet article sur l’hypnose la liste non-exhaustive des difficultés que l’hypnose aide à surmonter.

Les présupposésLes présupposés de la session d’hypnothérapie

L’hypnothérapeute s’adapte à chaque personne et développe un dialogue fructueux.
Le fondement d’une hypnothérapie valable dépend de la qualité de la relation entre le thérapeute et le sujet . Dans ce cadre, il est entendu que :

  • chaque individu est unique;
  • tout comportement répond à un objectif;
  • chacun possède en lui ou est capable d’acquérir les ressources nécessaires et suffisantes à son mode de vie;
  • les obstacles à la thérapie sont des informations;
  • le thérapeute préserve l’écologie du sujet, primaire (le client) et secondaire (son environnement);
  • la vérité du sujet est la seule qui compte; la relation thérapeute-sujet est équitable : elle repose sur le dialogue entre 3 parties :
    • le thérapeute,
    • le sujet,
    • l’inconscient du sujet
  • La communication existe à 2 niveaux : conscient et inconscient. Le rôle du thérapeute consiste à apprendre au sujet à utiliser des ressources qu’il possède sans le savoir.

L’approche thérapeutique

L’approche et la thérapie sont centrées sur la personne du client
L’aidant adopte vis-à-vis de son client une attitude inconditionnellement positive.

Cette approche entend favoriser un processus qui mènera le client vers

  • une amélioration voire une guérison de ses troubles psychiques ou psychosomatiques,
  • une plus grande capacité à assumer ses responsabilités par rapport à lui-même et les autres,
  • une augmentation de sa joie de vivre
  • une réduction de ses blocages.

L’auto hypnose

Lorsque votre esprit conscient se concentre attentivement sur un objet
et se déconnecte plus ou moins du réel, vous entrez dans un état de conscience modifiée. C’est un phénomène que presque tout le monde expérimente plusieurs fois par jour.
L’auto-hypnose, c’est la capacité à utiliser cet état pour améliorer votre comportement, votre efficacité et l’impact de vos émotions.

Tout le monde connaît les problèmes qui se résolvent pendant la nuit.

L’auto hypnose fonctionne sur ce modèle… à la demande ; vous demandez à votre inconscient d’effectuer diverses transformations en vous : retrouver le calme, le repos, résoudre une question… et votre demande s’exécute.

L’auto hypnose est donc la faculté de vous mettre vous-même en état de concentration hypnotique.
On peut interpeller son inconscient dans de nombreux domaines :
Maladie – angoisse – examens – sommeil – douleurs – problèmes physiques et psychiques, etc.

L’apprentissage de l’auto-hypnose

L’apprentissage de l’autohypnose est la suite logique de toute thérapie individuelle. Lorsqu’on a pris l’habitude de le faire en séance avec le thérapeute, il est recommandé
d’entrer souvent en contact avec son inconscient, pour aider à résoudre une question
particulière, trouver une idée, etc.

 

L’autohypnose est sans danger et sans effets secondaires.
Elle s’apprend en quelques heures, en cours privé ou atelier collectif.

Appelez Nadia MEZI au 0032493 497 910
Nadia vous fournira les compléments d’informations dont vous avez besoin.

Téléphone :

+32 483 44 26 04